Meesporten met ouderen

Senior man working out with weights

Voor ouderen is beweging enorm belangrijk om gezond en vitaal te blijven. Daarom organiseert sportclub Only Friends het project Older Friends, een initiatief bedoeld om senioren onder begeleiding van een trainer te laten sporten. Wat betreft lengte, intensiviteit en oefeningen, zijn de lessen geheel op maat. De ouderen kunnen iedere vrijdagochtend komen sporten bij het moderne Friendship Sports Centre in Amsterdam.

ABN AMRO Foundation helpt regelmatig bij de lessen. Collega’s van ABN AMRO sporten mee tijdens de lessen. Daarnaast spelen ze een belangrijke rol door de ouderen te motiveren en activeren. We helpen mee wanneer Older Friends ons nodig heeft, waardoor we zeker weten dat we écht ondersteunen en een helpende hand kunnen bieden.